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食材: 虾、绿豆、糯米
功效: 三鲜豆皮、补血、补虚、降血脂、清热解毒、抗菌抑菌、健脾暖胃、卤制
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食材: 面粉
功效: 花卷
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食材: 鱼头、姜、料酒
功效: 剁椒鱼头、湘菜、杀菌、补充蛋白质、补充氨基酸、解毒、止呕、预防心脑血管疾病、对育儿有利。、调味?
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食材: 鱼头、姜、料酒
功效: 剁椒鱼头、杀菌、补充蛋白质、补充氨基酸、解毒、止呕、预防心脑血管疾病、对育儿有利。、调味?
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食材: 小龙虾、龙虾、虾
功效: 麻辣小龙虾、补肾壮阳、提高免疫力、化瘀解毒、通乳抗毒、壮阳补肾、养血固精
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食材: 辣椒、菜花、酱油
功效: 干锅菜花、湘菜、降血糖、防癌、防感冒、抗癌防癌、增进食欲、降低胆固醇、清化血管、健胃助消化、解毒肝脏、调味料
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食材: 酱油、黄酒、大蒜
功效: 小炒肉、促进食欲、美容抗衰老、防癌、舒筋活血、强力杀菌、增进食欲、降低胆固醇、降低血糖、排毒清肠
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食材: 米酒、糯米、酵母菌
功效: 家常酒酿、补血、补虚、健脾暖胃、馕
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食材: 热干面、面条、芝麻
功效: 养血护肤、滋补养生、通便、蔬菜
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食材: 豆腐、辣椒、白豆
功效: 臭豆腐、降血糖、提高免疫力、防感冒、预防骨质疏松、预防心血管疾病、抗癌、调中益气、健脾益肾、健胃助消化
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